Knihy o zdraví a životním stylu od nakladatelství Svojtka&Co. - strana 3 z 5

Originálne vrkôčiky, efektné drdoly, zábavné chvosty... V tejto knihe nájdete 24 neodolateľných účesov pre dievčatká! Všetky sa hodia ako účesy na oslavy alebo ako zábava cez prázdniny či len tak vo všedné dni. Donekonečna ich môžete dopĺňať vlastnými...

• Knihapevná vazba
  209 Kč

  Skladem 2 ks

Praktický obrazový sprievodca touto liečebnou metódou vám pomôže udržať si telesnú i duševnú rovnováhu. Jednoduché postupy samoliečenia doma, v práci a pri cestovaní. Názorné návody krok za krokom a podrobné mapy reflexných bodov...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  84 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Uzdravte sebe i ostatní kdykoli a kdekoli pomocí jednoduchých a účinných masáží. Popsané techniky vycházejí z nejlepších tradičních masáží včetně západní masáže, indické masáže hlavy, thajské masáže těla, shiatsu, akupresury a reflexní masáže.

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Tato kniha je opravdovou abecedou šití pro začátečníky. Najdete v ní krok za krokem popsané postupy, 30 tipů k ušití a 12 lekcí, které vás naučí vše potřebné.

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

V této knize najdete 24 neotřelých, neobvyklých a praktických účesů pro vaše holčičky vysvětlené krok za krokem, s detailními postupy a fotografiemi.

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Aromaterapie je léčebná metoda založená na působení tzv. esenciálních nebo též éterických olejů. Tyto výtažky, získávané z běžných i exotických rostlin, léčí svou vůní fyzické i psychické obtíže, uvolňují...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Masáž je blahodárná pro každého člověka bez rozdílu věku. Tato kniha popisuje masáž v historii lidstva a vysvětluje souvislosti, ve kterých byla masáž používána pro upevnění zdraví. Vysvětluje základní kroky potřebné pro...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Metody dosahování psychického uvolnení, relaxace, a zejména revitalizace napomáhají k optimální funkcnosti tela i celého organismu. Tato kniha, která obsahuje bohatou fotografickou dokumentaci, vás krok za krokem seznámí s tím jak bezpecne a v pohodlí dom

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Tato kniha vám nabízí kombinaci sedmi opatření, která vám pomohou výrazně ovlivnit celulitidu za pouhých 6 týdnů. Dovíte se vše potřebné o vhodném jídelníčku, cvičení, výživových doplňcích nebo aromaterapii...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Bolesti zad jsou velice rozšířeným problémem. Ať již jde o krátkodobé potíže, nebo závažná onemocnění, bolesti bývají ochromující. Tato kniha přináší odpovědi na nejčastejší otázky a poradí vám, kdy a jak lze zmírnit bolest vlastními silami...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Reflexologie i akupresura vycházejí z nauky o tlakových bodech a představují obecně dostupnou léčebnou metodu bez použití léků, která může být vhodným doplňkem ortodoxní medicíny...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Masáž je jednou z nejstarších forem léčení. Je známo, že přispívá k obnově jak tělesné, tak i duševní rovnováhy. Pomáhá nám uvolnit se, takže je ideální pro lidi, kteří vedou rušný život plný stresu...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Praktická ilustrovaná príručka, ktorá vás krok za krokom oboznámi s metódami dosahovania psychického uvoľnenia a dobrého psychického stavu. Titul je ojedinelý, podrobne odborne spracovaný, doplnený množstvom farebných fotografií...

• Knihapevná vazba
  837 Kč

  Skladem 1 ks

Väčšina ľudí trpí v niektorom období svojho života bolesťami chrbta alebo kostí, svalov či kĺbov. Ak budete vedieť, ako sa o svoje telo správne starať, nemusia vás takéto bolesti nijako oslabiť...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  134 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Táto publikácia sa snaží ukázať masáž ako jednoduchú metódu na uvoľnenie a relaxáciu, ktorú zvládne každý z nás. Po krátkom úvode z oblasti ľudskej anatómie a potrebných pomôcok si predstavíme najrôznejšie masážne techniky...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  96 Kč

  Skladem
• Kniha
  Vyprodané

Znalosti o léčivých a blahodárných účincích bylin jsou téměř tak staré, jako lidstvo samo. Heřmánek, fenykl, levandule - kdo by je neznal? Tato kniha ukazuje, co je v těchto malých rostlinkách ukryto...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

V této knížce s přiloženými střihy na CD najdete podrobnou instruktáž na ušití 15 rozevlátých modelů, ve kterých se budete cítit krásná a sebejistá.

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Tato kniha je opravdovou abecedou šití pro začínající švadlenky. Najdete v ní krok za krokem popsané postupy, 30 nápadů a 12 lekcí, které vás naučí vše potřebné.

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Seznamte se s blahodárnými účinky reflexních masáží a naučte se zbavovat nepříjemných bolestí zad, hlavy nebo únavy.

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Reflexní masáž, tak jak ji známe dnes (tj. metoda masáže nohou a rukou používaná již ve starověku), byla zpopularizována ve 20. století. Lékař určuje a léčí zdravotní problémy tlakem na přesně stanovené vitální zóny na nohou a rukou...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané