Na téma základy jógy knihy o sportu - strana 9 z 11

Praktická príručka, usporiadaná ako stolový kalendár, vám poradí, ako byť vždy fit. Stačí cvičiť denne 10 minút. Vďaka 50 účinným cvičebným zostavám si môžete každý deň precvičovať inú svalovú skupinu...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  173 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Chcete odbúrať stres, spoznať lepšie svoje telo a dosiahnuť väčšiu vyrovnanosť? Potrebujete zvýšiť telesnú kondíciu aj svoje šance na získanie pocitu vitality a sviežosti? Potom pravidelne cvičte jogu, ktorá prináša rovnováhu tela, mysle a ducha...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  96 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Príručka sa venuje témam: Filozofické základy jogy a niektoré z jógových ciest a techník; Tradičné, klasické a na Západe obľúbené polohy, spolu so zahrievacími cvikmi, podrobnými návodmi, tipmi a radami; ... ;

• Přečtenávýborný stav
  151 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Marion Deuchars has practiced yoga for many years and knows well the benefits it brings. Now she shares that passion with her illustrated character Bob the Bird, whose expressive poses will charm you into...

• Knihapevná vazba
  345 Kč

  Skladem 1 ks

Ať už hledáte relaxaci, chcete odbourat stres, zaměřit se více na své vnitro nebo zlepšit svoji kondici a rozproudit krevní...

• Přečtenávýborný stav
  67 Kč

  Skladem
• Kniha
  Vyprodané

Joga a ajurvéda- silný tím, alebo ako zostanete zdraví a výkonní vďaka joge, pohybu, vhodnej strave, ale tiež vďaka ajurvédskej terapii a liečivým prostriedkom.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  243 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Táto kniha vznikla, aby pomohla tým, ktorí s jogou začínajú, a inšpirovala tých, čo si svoju jogovú cestu už naplno užívajú. Je to kniha pre všetkých bez rozdielu. Autorka zvolila namiesto klasických fotografií hravejší prístup a jednotlivými pozíciami...

• Knihapevná vazba
  220 Kč

  Skladem > 5 ks

Kniha se opírá o základní principy jógové tradice mistra T. Krišnamacharyi a jeho žáka A. G. Mohana, stejně jako o nejnovější poznatky západní anatomie. Je napsaná jasně a srozumitelně, takže je vhodná jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé, kteří se...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Nová kniha Olgy Krumlovské je ideální návod pro každého, kdo si chce vypěstovat a až do vysokého věku udržet dobrou fyzickou kondici, duševní svěžest a psychickou odolnost vůči každodenním nástrahám života...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Jógová abeceda obsahuje 26 karet s popisem cviku v českém a anglickém jazyce a tipy na hry s malými kartičkami pexesa s jednotlivými písmeny. Je určena dětem i dospělým, zkrátka všem, kteří si rádi hrají s písmeny nebo...

• Kniha
  Vyprodané

Týdenní diář pro všechny jogíny s česko-slovenským kalendáriem...

• Vyprodané

Jógové karty III jsou volným pokračováním velmi oblíbené pomůcky pro hravé cvičení jógy, série karet s 25 cviky Jógové karty...

• Kniha
  Vyprodané

Chcete cvičit doma a zároveň chcete rychle výsledky? Právě pro vás je určena tato kniha. Obsahuje šestitýdenní plán pro...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Adelheid Ohlig, zakladatelka lunární jógy pro ženy, nabízí 15 cviků pro každé roční období. S jejich pomocí se mohou ženy pozitivně naladit na jednotlivé etapy svého života...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Jóga pro zeštíhlení je převratný systém, s jehož pomocí rázně zarazíte nekonečný kolotoč hubnutí a přibírání. Převezmete zpět kontrolu nad svým tělem, jídelními návyky a přístupem k vlastní hmotnosti.

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Protahovací cviky, které posilují, dodávají energii a zbavují stresu...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Keď slniečko na obzor zapadne a obláčik za obláčikom okolo prebehne, do ríše snov sa každé dobré dieťa poberie....

• Knihapevná vazba
  120 Kč

  Skladem 2 ks

Oblasť Čung-Jüan uchovávala „tajné vedomosti“ sedemtisíc rokov. Spočiatku nám odhalila šaolinské Kung-fu, potom Tchaj-ťi čchüan – a celý svet sa nimi nechal uchvátiť. Teraz nám odhaľuje ten najúčinnejší systém zameraný na...

• Knihabrožovaná vazba
  531 Kč

  Skladem 1 ks

Objevte tajemství jógy. V průvodci najdete výklad různých škol, dozvíte se o prospěšnosti cvičení a projdete sestavami cvičení. Vydejte se na cestu sebepoznání.

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané