Se zelenou obálkou knihy o individuálních sportech - strana 5 z 11

Pojďme se podívat na praktikování jógy trochu z jiného pohledu, a to jak nám sledování anatomických aspektů pohybu umožní lépe dosáhnout klasických jógových pozic (ásan) a lépe si uvědomit, jak správně kontrolovat dýchání...

• E-knihaPDF
  301 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha osahuje 200 příkladů. Všechny příklady jsou s diagramy, na konci komentované řešení...

• Knihapevná vazba
  114 Kč

  Do 9 – 14 dnů

Vítej ve světě koní a poníků! Jsi-li opravdový fanoušek koní, pak je tato kniha přesně pro tebe! Najdeš v ní všechny důležité informace týkající se koní, jejich chovu a anatomie, potřebného vybavení, vhodné péče a ještě...

• E-knihaPDF
  209 Kč

  Ihned ke stažení

První taneční krůčky  Publikace Tanečky a písničky pro kluky a holčičky je určena rodičům, prarodičům a učitelům, kteří chtějí u dětí od 3 do 8 let rozvíjet jejich pohybové dovednosti. Snahou autorky je předat široké...

• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Velká pardubická, jeden z nejtěžších překážkových dostihů v Evropě, za svou víc než stotřicetiletou historii napsala mnoho poutavých příběhů a přitáhla řadu významných osobností. Ponořte se do bohatě vypravené knihy o těch největších lidech a...

• Knihapevná vazba
  349 Kč

  Více než 30 dní
• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Kompletní program pro prevenci potíží a zlepšení zdravotního stavu zad, který obsahuje cvičení, jež pomáhají protahovat, posilovat a zpevňovat zádové svalstvo – od hlavy až po kostrč. Každý cvik obsahuje srozumitelný návod...

• E-knihaPDF
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici. Autoři, zkušení cvičitelé, trenéři a vysokoškolští učitelé Vás seznámí s důležitými poznatky a zkušenostmi z pohybového tréninku..

• E-knihaPDF
  123 Kč

  Ihned ke stažení

K osvojování základních herních dovedností s míčem a taktických zásad jejich využití jsou pro děti nejzábavnější soutěživé varianty tzv. průpravných her. Publikace by měla sloužit jako zásobník těchto her a organizačních forem pro učitele, cvičitele...

• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Inline, nebo chcete-li inline skating je poměrně mladá sportovní disciplína, která se až neuvěřitelně rychle stala jednou z nejoblíbenějších rekreačních aktivit teenagerů. Spojuje totiž rychlost s možností akrobatických kousků a přináší tak nevšední...

• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Všem zájemcům o populární a krásný pohyb na inlinech přinášíme jedinečnou publikaci, ve které vám zkušení instruktoři pomohou s nácvikem prvních krůčků na bruslích i s pokročilou technikou jízdy. Výuka techniky jízdy je...

• E-knihaPDF
  153 Kč

  Ihned ke stažení

Rozšířené vydání kromě seznámení s teorií i praxí jin jógy přináší fotografie a ilustrace jednotlivých pozic.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  399 Kč

  Ihned ke stažení

Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  186 Kč

  Ihned ke stažení

Nejúspěšnější český himalájský horolezec Radek Jaroš otevřeně popisuje nejen milníky své sportovní kariéry, ale odhaluje také svůj soukromý život. Jak fungují tělo a mysl při výstupu na osmitisícovku bez kyslíkového...

• E-knihaPDF
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha řeší problematiku pohybové neúspěšnosti u žáků a žákyň mladšího školního věku v podmínkách školní tělesné výchovy prostřednictvím podrobné literární rešerše a případové studie. Pohybová neúspěšnost byla...

• E-knihaPDF
  294 Kč

  Ihned ke stažení

501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici!..

• Knihabrožovaná vazba
  318 Kč

  Skladem 1 ks

Jedinečná metoda obličejové jógy certifikované koučky Renée Isermann vám umožní v pouhých několika krocích přirozeně redukovat stopy stárnutí s okamžitým i dlouhodobým...

• Knihabrožovaná vazba
  274 Kč

  Do 4 – 7 dnů

Turnajová kniha jednoho z nejsilnějších turnajů začátku 20. století. Hrálo 20 účastníků každý s každým. Zvítězili s tříbodovým náskokem 1.-2. Rubinstein, Lasker 14 bodů, následovali Spielmann, Duras, Bernstein, Teichmann...

• Knihabrožovaná vazba
  284 Kč

  Do 4 – 7 dnů

Nedžang je tibetská jemná léčebná jóga, sestávající ze čtyřiadvaceti jednoduchých tělesných cviků, jež užívají práci s dechem a sebemasáž k otevření jemných kanálů, vyvážení vnitřních energií, uvolnění mysli...

• Knihapevná vazba
  312 Kč

  Skladem 4 ks

24 nejzajímavějších osobností české jógy Rozhovory s 24 nejzajímavějšími osobnostmi, které se v ČR jógou zabývají, včetně starší generace, která u nás s jógou začínala. Jsou mezi nimi Václav Krejčík, Barbora Hu...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení

Udělejte ze svého psa parťáka pro běh a zažívejte společnou euforii z pohybu! Kniha pro ty, kteří chtějí běhat a sportovat se svým psem. Autorky vás zbaví zbytečných obav, zda to zvládnete a poradí vám, jak začít, jaké pomůcky...

• E-knihaPDF
  209 Kč

  Ihned ke stažení