Vydej se na cestu knižními světy
a vyhraj kopu knih!
Knižní putování - Vyprav se na cestu knižními světy - Martinus.cz, 2024
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Tomáš Kosačík, Břicháč Tom, 2015

349 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
Přečtená
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Tomáš Kosačík, Břicháč Tom, 2015
Přečtená
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Tomáš Kosačík, Břicháč Tom, 2015

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma
Přečtená

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom,... Číst víc

5,0 20 hodnocení
Nakladatel
Břicháč Tom, 2015
Počet stran
192

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady... Číst víc

  • Pevná vazba
  • Výborný stav
  • Čeština

349 Kč

Skladem
Posíláme ihned
Další přečtené knihy
Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma - Tomáš Kosačík, Břicháč Tom, 2015
Pevná vazba
Mírně opotřebovaná Čeština, 2015
Skladem

227 Kč

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Řeka mě volá domů - Eleanor Shearer, Ikar CZ, 2024

Více o knize

Rychlovky a chuťovky Břicháče Toma jsou pokračováním první knihy, která Vám ukázala, že zhubnout lze i chutným jídlem, bez držení diet a počítání kalorií. Nezáleží na tom, jestli chcete zhubnout nebo si postavu udržet. V knize najdete mé další rady, které jsem využíval při mém hubnutí, když jsem za rok zhubl 27 kg a 33 cm v pase. Těmito principy se řídím i nadále a váhu si bez problémů držím.

V kuchařce ale najdete především inspiraci pro zdravé vaření, při němž není použita klasická bílá pšeničná mouka ani bílý cukr.
Všechny recepty jsou přesto chutné a se snadnou přípravou. Většinu receptů zvládnete připravit za 30 minut a nemusíte tak trávit v kuchyni dlouhé hodiny. Vybrat si můžete ze sladkých snídaní i svačinek, hlavních jídel s masem i těch bezmasých vhodných pro vegetariány. Snadno také připravíte krémové polévky a pochutnáte si na zdravějších dezertech dochucených medem nebo ovocem.

Zatímco první díl se více věnoval snídaním, svačinkám a salátům, nyní najdete větší inspiraci pro hlavní chody, večeře a taky velké množství sladkých receptů.

Ochutnejte
Koprovou omáčku bez mouky
Snadný hovězí guláš s karotkou
Lehké špagety s cuketkou
Křupavou tvarůžkovou dobrotu
Extra čokoládový řez
Trhanec
Jablečno-skořicová kolečka
a nebo snídaně z hrnečku, které připravíte za 3 minuty
Číst víc
Počet stran
192
Vazba
pevná vazba
Rozměr
150×215 mm
Hmotnost
552 g
Rok vydání
2015
Naše katalogové číslo
916101
Styl
zdravé
Jazyk
čeština
Nakladatel
Břicháč Tom
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5

20 hodnocení

17
1
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Marcela
Neověřený nákup
23.5.2019
super kuchárka, jednoduché recepty ktoré určite vyskúšam, objednala som si celu sadu kníh od Toma s radami ako sa chutne a zdravo stravovať Číst víc
Šárka
Neověřený nákup
8.8.2017
Bezva kniha, mám hodně kuchařek ale v téhle jsou výborné a rychlé recepty, Mám ji po ruce a vařím z ní od prvního dne. Nejenom dezerty ale i zeleninová jídla jsou skvělá. Kniha nemá chybu. Doporučuji :-) Číst víc
Slávka
Neověřený nákup
16.6.2017
super knižka
Z tejto knižky už pripravujem jedlá, je jednoducho napísaná, príprava netrvá dlho, čo mnohí ocenia. A hlavne dezerty ku kávičke s medom a ovocím... bez výčitiek. Chválim :) Číst víc
Michal Ettelt
Ověřený nákup
30.10.2016
Tuto knihu ještě budu číst,ale vím že tam je moc dobrých receptů,takže není problém nevyužít rad na vaření,jako kuchař doporučuji Kdo bude chtít dobré mňamky si tam najde. Číst víc
Kateřina Rychtářová
Neověřený nákup
17.10.2016
knížka je naprosto úžasná..úplně jsme jí propadla, začala jsem první den podle ní vařit a jsem opravdu nadmíru spokojená. už bych ji nevyměnila za nic na světě :-))) Číst víc
Martina
Neověřený nákup
4.9.2016
mám ji stále po ruce, je praktická a doporučuji, jde o to, že i obyč jídla, na která jsme zvyklí se dají udělat odlehčeně a zdravěji bez vlivu na chuť, doufám, že časem se objeví i příjemné zeštíhlující účinky :) Číst víc
Lubomír
Neověřený nákup
29.8.2016
Píšu za sebe a manželku, i druhý díl je skvělý nikdy jsme se s takovou knihou nesetkali, a to jsme toho už prošli víc. Máme rádi jídlo, ale je potřeba v dnešní době zdravé a plnohodnotné jídlo. A to jsme našli v knize ,,BŘICHÁČ TOM!!!" Snadná a rychlá příprava, skvělá chuť, vyváženo co do výživy a taktéž přitažlivé pro oko:-) Vřele DOPORUČUJEME I DRUHÝ DÍL!!!:-) Číst víc
Neověřený nákup
24.7.2016
Knížka je super, mnohem lepší než její první díl, super recepty, z u nás dostupných surovin, příjemně a povzbudivě psané. Určitě doporučuji dietářům, člověk hubne, ani neví proč :) Číst víc
Lenka
Neověřený nákup
14.5.2016
Velice přehledná kuchařka s úžasnou motivací pro zdravé, přesto chutné stravování. Knihu nemám dlouho, ale recepty, které jsem vyzkoušela byly nad moje očekávání chutné a ( pro mě důležité ) rychlé. Knihu mohu jen doporučit, protože ji psal člověk, který si sám vším prošel a ví o čem píše. Obdivuji ho :-) Číst víc
Alena
Neověřený nákup
15.4.2016
Nikdy se ke mě nedostala lepší kuchařka - super rychlé, vyvážené a chutné recepty ze surovin, které má člověk většinou doma, a ne z ingrediencí, o kterých jsem v životě neslyšela........
Jak to říkal pan Burian o tajtrlíkovi? - nevím, co to znamená a šíleně mě to uráží :-)
Číst víc

Tomáš Kosačík

Číst víc

Nakladatelství Břicháč Tom

Číst víc

„Zhluboka jsem se nadechla a naslouchala známému, chlubivému hlasu svého srdce. Já jsem, já jsem, já jsem.“

Pod skleněným zvonem - Sylvia Plath, 2018
Pod skleněným zvonem
Sylvia Plath