Uvedené hry a cvičení rozvíjejí jemnou i hrubou motoriku, koordinaci pohybů, vědomí tělesného schématu, rovnováhu, orientaci v prostoru i reakci na podněty zachycené pomocí smyslů.
Zkušená léčebná pedagožka nabízí soubor cvičení, která jsou vhodná pro děti zdravé, děti s poruchami držení těla, zdravotně oslabené a také pro děti s tělesným postižením, psychickými obtížemi, s poruchami chování nebo jiným mentálním postižením. Pro cvičení určená dětem je velmi důležitá motivace. Autorka proto předkládá jednotlivá cvičení ve formě her s libretem, které děti zaujme a stimuluje k pohybu. U každé hry jsou uvedeny základní informace pro rychlou orientaci: zaměření cvičení, potřebné pomůcky a pomocí ikon i vhodný věk a počet dětí. Kniha je určena především terapeutům a rehabilitačním pracovníkům, speciálním a léčebným pedagogům a psychologům, ale využijí ji i učitelé tělesné, občanské a dramatické výchovy, vychovatelé v družinách a rodiče.
Ukázka
Mimihry
Zaměření: Mimika
Věk: 6+ m, d
Potřeby: žádné
Libreto
Jsme v divadle Aréna, kde právě můžeme zaslechnout přednášku adeptům pantomimy: “Pantomima je umění ticha. Je to umění vyjadřovat se beze slov, je to řeč těla, řeč pohybů. Kromě pohybů těla zde má obrovský význam práce s tváří – mimika. Vždyť od tohoto slova je odvozen i název umělce, který pantomimu předvádí, mima. Abychom dokázali pracovat s mimikou, musíme si mimické svalstvo dokonale rozcvičit. A tím začneme.”
Postup
1. fáze – uvolnění: Sedneme si a uvolníme celé tělo – nohy, pánev, zadek, hrudník, ruce, krk, hlavu. Zvláštní pozornost věnujeme tváři – uvolníme zamračené čelo, uvolníme svaly okolo očí, lícní svaly, nos, ústa, povolíme sevření čelistí… Tvář je dokonale uvolněná, oči jsou zavřené. Tvář “spí”. Necháme chvíli procítit pocit uvolnění – “spánku”.
2. fáze – probouzení: Představte si, že se pomalu probouzíte ze spánku – oči jsou ještě zavřené, tváře a dolní čelist “uvolněné”, pokrčíme jemně čelo a zvedneme obočí s pocitem “Už je ráno?” Otevřeme jedno oko, druhé oko: “Dobré ráno.” Probouzí se celá tvář – tváře se zpevňují, ústa se zavřou: “Už jsme vzhůru!” Oči vesele zamrkají, ústa se usmějí: “Jaký krásný den!” Rukama protřeme a proklepeme celou tvář.
3. fáze – cvičení:
čelo – zamračení 5x, zdvihání obočí 5x, uvolnění
oči – jemné mrkání 5x, silné mrkání 5x, vytřeštění očí 5x, uvolnění
nos – pokrčení 5x, hýbání do stran (za pomoci úst), uvolnění
tváře – nafukování 5x, přenášení vzduchové bubliny z jedné tváře do druhé, uvolnění
ústa – úsměv 5x, špulení rtů 5x, “a–o” 5x, “i–u” 5x, olizování rtů 5x, olizování zubů 5x, vyplazování jazyka 5x
4. fáze – hraní: Jednoduché mimické etudy – ranní vstávání, mytí, radostná událost, velký strach, milé a nemilé překvapení apod.
Variace
• Při 4. fázi můžeme hrát zadaná témata nebo si je účastníci vymýšlejí sami.
Postřehy: Je nutné upozornit, že jde o hraní mimikou (hlavně ve 4. fázi). Hra rozvíjí i schopnost koncentrace.
