KnihyKuchařkyDiety a zdravá výživaNajedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie)

Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) - Antónia Mačingová, Antonialifestyle28, 2010

Prohlédnout ukázkuUkázka

Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie)

Ako jednoduchý systém pomáha dosiahnuť silu, zdravie a vitalitu na celý život

Antónia Mačingová

Táto kniha teraz obsahuje 28 dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad... Číst víc

: 4,3 162 hodnocení

1. díl série: Najedzte sa do štíhlosti

Nakladatel: Antonialifestyle28, 2010

Počet stran: 134

Táto kniha teraz obsahuje 28 dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu... Číst víc

Brožovaná vazba
Slovenština

Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Další knižní vydání (2)

Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie) - Antónia Mačingová, Antonialifestyle28, 2014

Pevná vazba
Slovenština, 2014

Vyprodané

Brožovaná vazba
Slovenština, 2010

Vyprodané

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Doprava zdarma od 999 Kč
Více než 5 000 výdejních míst
Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024

Více o knize

Milé moje čitateľky, čitatelia.
Ponúkam vám rozšírené vydanie knihy Najedzte sa do štíhlosti.
Táto kniha teraz obsahuje 28 dňový program, a ukážkový program na mesačné stravovanie podľa semafóru, tiež ukážku toho, ako si môžete zo zdravých jedál pripraviť napríklad vianočnú tabuľu, ale hlavne zistíte, že :

- jesť bežnú stravu neznamená jesť SPRÁVNU stravu
- prečo je dôležitý pitný režim, a v akom množstve je telu prospešný
- ako je to s medom a olejom - že sú telu prospešné, a tuk sa vytvára a ukladá z iného
dôvodu
- čo je dôvodom ukladania
- že časté váženie = stres a dôvod prečo sa vám nedarí chudnúť
- že sa naozaj nemusíte báť najesť do sýtosti

Číst víc

Počet stran: 134

Vazba: brožovaná vazba

Rozměr: 150×210 mm

Hmotnost: 265 g

Rok vydání: 2010

Naše katalogové číslo: 98480

Styl: zdravé

Jazyk: slovenština

1. díl série: Najedzte sa do štíhlosti

Nakladatel: Antonialifestyle28

Kategorizace

Knihy

Kuchařky

Diety a zdravá výživa

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Hodnocení

4,3 / 5

162 hodnocení

	109
	18
	20
	7
	8

Čtenářské recenze

DVD je na úrovni

Je to dobrá kniha, manželka podľa nej varí a cítime sa obidvaja lepšie. Pokračujeme ďaľej. Slavomír Číst víc

Názor čitateľa

Odporúčam,hlavne ženám po 40,keď nám ten potvorský metabolizmus prestáva fungovať.Našla som spôsob ako rýchlo a chutne spravovať dostupnú zeleninku a ovocie a ešte sa zbaviť nepotrebných tukových zásob/a pritom musím podotknúť,že som naturelom mäsoterián/.Katica Číst víc

Názor čitateľa

Pre mňa výborná kniha. Recepty sú jednoduché a chutné. Úžasný cviklový šalát chutí celej rodine. Robím ho aj namiesto majonézového zemiakového šalátu. Táto kniha bola pre mňa kúpou číslo 1 !
Ďakujem pani Mačingová, mne ste veľmi pomohli. Číst víc

odporúčam

knihu hodnotím ako priemer, lebo nie je úplne dotiahnutá. možno keď budú robiť nové prepracované vydanie tak sa vyhnú chybám ;-). To by vás ale nemalo odradiť od kúpy, lebo systém, recepty a skladba stravy - super. Odporúčam vyskúšať všetkým čo chcú byť zdraví a nechcú do seba tlačiť lieky. Aj keď , opatrne, niekedy veľa surovej stravy-zeleniny a ovocia môže uškodiť. Alebo, žeby len mne? ;-). Číst víc

najedzte sa do štíhlosti

perfektná!!! nie som ani len plnoštíhlá, ale cítim sa SKVELE!, plná energie, za šesť týždňov išli tri kilečká aj tak dolu, vôbec nehladujem, v podstate sa iba zdravo stravujem....DOPORUČUJEM... Číst víc

Názor čitateľa

Ani som ju nečítala, stačilo, keď mi niečo z nej partner prečítal a toto nie je moja "šálka kávy". trefa vedľa. Číst víc

Kniha "Najedzte sa do štíhlosti"

Kniha je výborná. Vyskúšali sme očistu spolu s dcérou a boli sme obidve milo prekvapené, aké chutné recepty pani Mačingová uviedla, presne opísala prípravu každého jedla. Dokonca aj manželovi niektoré jedlá chutili. Je síce pravda, že na moje pomery bol tento očistný program trocha drahý, ale stál zato. Obidve s dcérou sme zaznamenali úbytok váhy a hlavne úbytok na objeme. Môžem s čistým svedomím odporučiť túto knihu každému. Číst víc

Názor čitateľa

Nie len zdraviu prospešná,ale aj veľmi chutná strava a chutí celej rodine.Nakazila som tou knihou celé blízke okolie a všetci sú nadšení.

Ďakujeme Číst víc

Názor čitateľa

knihu som si prečítala skoro jedným dychom.Už dávno som vedela ,že strava na Slovensku ,na ktorej som vyrastala není až taka úžasna./Mám na mysli to čo ponúka naša spoločnosť.Som spokojná,viem ,že ked chcem niečo zmeniť,musím to chcieť hlavne ja.A kniha pani Mačingovej je o tej zmene.A výsledok po 28-je užasný -nad očakávanie.Dakujem za túto knihu a pani Mačingovej želám veľa tvorivých síl Číst víc

half baked

Napad vyborny, ale cela kniha mi pride odflaknuta.... recepty su neuplne, napr. mate ingredienciu ktora nie je v recepte pouzita..... takisto vela otazok, ktore kazdy, kto sa chce podla tejto knihy stravovat, zostava nezodpovedanych.... ani na webstranke, na ktoru pani Macingova odkazuje toho nie je ovela viac....forum je uzamknute, takze sa neda prispievat ani diskutovat, lebo pani Macingova pise novu knihu. No, dufam, ze ta nova bude lepsie premyslena a zostavena a vsetky otazky, ktore citatelia pokladaju na facebooku budu tentokrat zahrnute do knihy. Takisto tabulka stravovania podla krvnych skupin je nedostacujuca, su tam uvedene len niektore potraviny. Da sa oponovat, ze si podrobny zoznam mozu citatelky najst na internete, ale kazdy nema pristup na net nepretrzite a ak vezmeme do uvahy, ze kniha je dost draha, urcite by tam malo byt informacii viac. Číst víc

Předešlé 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

…

16 Další

Předešlé 6 Další

Nakladatelství Antonialifestyle28

Antonialifestyle28 je vydavateľstvo Antónie Mačingovej, ktorej bestsellery o zdravej strave a životnom štýle Najedzte sa do štíhlosti už pomohli mnohým čitateľkám a čitateľom. Mgr. Antónia Mačingová pôsobí v Košiciach. Vyštudovala UPJŠ, odbor andragogika, ale zdravému prístupu k stravovaniu sa venuje už viac ako 15 rokov. Na túto tému usporadúva množstvo prednášok, pobytových seminárov a kurzov varenia. Vo svojich knihách sa snaží jednoduchou formou priblížiť spôsob, ktorým sa odbúravajú mýty o strave. Je držiteľkou viacerých úžitkových patentov. Svoju jedinečnú a predsa jednoduchú metódu zachovania zdravia a štíhlej línie do vysokého veku predstavila i v mnohých časopisoch a televíziách.

Číst víc

291 Kč

Top autoři

Top série

Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie)

Ako jednoduchý systém pomáha dosiahnuť silu, zdravie a vitalitu na celý život

Kniha

Přečtená

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Nahlásit chybu

Hodnocení

Čtenářské recenze

Nakladatelství Antonialifestyle28

Najedzte sa do štíhlosti (rozšírené vydanie)

Ako jednoduchý systém pomáha dosiahnuť silu, zdravie a vitalitu na celý život

Kniha

Přečtená

Potřebujete poradit knihu?

Proč nakupovat na Martinus.cz?

Naši skřítci doporučují

Více o knize

Nahlásit chybu

Hodnocení

Čtenářské recenze

Nakladatelství Antonialifestyle28

Víte o novém čtenářském profilu?