Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024
Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy - Sean Bartram, Ikar, 2016

403 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma

Vysokointenzívny intervalový tréning pre ženy

Spáľte viac tuku za kratší čas pomocou cvičení HIIT, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek

Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a... Číst víc

5,0 4 hodnocení
Nakladatel
Ikar, 2016
Počet stran
224

Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje. Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo. Osvojte si 60 mimoriadne účinných... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Slovenština
Vyprodané

Zadejte e-mail a my vám dáme vědět, jakmile bude kniha dostupná.

Další knižní vydání
Intenzivní intervalový trénink pro ženy - Sean Bartram, Ikar CZ, 2016
Brožovaná vazba
Čeština, 2016
Vyprodané

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Host - B.A. Paris, Motto, 2024

Více o knize

Spevnite si telo pomocou najintenzívnejšieho tréningu, aký existuje.
Vysokointenzívny intervalový tréning, čiže HIIT, je extrémne účinné cvičenie, vďaka ktorému spálite tuk a získate vrcholnú kondíciu – a to rýchlo.
Osvojte si 60 mimoriadne účinných cvikov, ktorým sa môžete venovať kdekoľvek.
Podporte ich 50 náročnými aktivitami trvajúcimi od niekoľkých minút až po celú hodinu.
Číst víc
Originální název
High Intensity Interval Training for Women
Počet stran
224
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
198×234 mm
Hmotnost
621 g
ISBN
9788055146522
Rok vydání
2016
Naše katalogové číslo
217030
Jazyk
slovenština
Překlad
Nakladatel
Ikar
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5

4 hodnocení

4
0
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Čtenářské recenze

Jana Michalcova
Ověřený zákazník
9.3.2016
Úžasné!
Kniha je veľkou motiváciou k cvičeniu. Krásne a jednoducho vysvetlené jednotlivé cviky (zamerané na cardio, stred tela, nohy a pod.) a potom ich zoradenie do zostáv. Za najväčšiu výhodu považujem programy už zostavené, takže nemusím riešiť,ktoré cviky a ako skombinujem. Velmi príjmené sú aj niekoľkodňové výzvy (7-14-28). Cvičenie baví a posúva moje limity :) Číst víc

Nakladatelství Ikar

Číst víc

„Kde leží tvůj poklad, tam bude i tvé srdce.“

Harry Potter a relikvie smrti - J.K. Rowling, Jonny Duddle (ilustrácie), 2018
Harry Potter a relikvie smrti
J.K. Rowling, Jonny Duddle (ilustrácie)