Od autora Jarmila Mandžuková od nakladatelství Vyšehrad

Laskavé myšlenky se mohou stát denním mottem, nebo se o ně můžete podělit s někým, o kom víte, že mu chybí chuť, radost a motivace ať už do práce či do života.

• Přečtenávýborný stav
  103 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  179 Kč

  Ihned ke stažení

Chůze je nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze má ale daleko hlubší rozměr než jen prostý přesun z místa na místo. Každý jsme od narození poutníkem na své životní cestě. Na této cestě nikdy nejsme...

• Knihapevná vazba
  213 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  199 Kč

  Ihned ke stažení

Smyslem této praktické příručky je pochopit, jak a proč ztrácíme náš drahocenný čas, proč prokrastinujeme a nic nestíháme. Knížka je plná užitečných metod, rad a tipů, jak lze lépe čas využívat, jak efektivně zvládat všechny úkoly a povinnosti a být...

• Knihapevná vazba
  224 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  189 Kč

  Ihned ke stažení

Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit. Druhá část knihy přináší...

• Knihapevná vazba
  212 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  199 Kč

  Ihned ke stažení

Nové stravovací návyky s vynikajícími recepty pro budoucí maminky. Kdy jindy se stravovat správně než v době těhotenství, kdy máme zodpovědnost nejen za sebe, ale i za svého potomka...

• Přečtenávýborný stav
  102 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti našeho života. Slova nám otvírají dveře a ukazují směr, kterým se máme...

• Knihapevná vazba
  199 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  144 Kč

  Ihned ke stažení

Slova mají obrovskou sílu. Vyjadřujeme jimi své pocity a emoce, své touhy a naděje, slova utvářejí náš život. Správně zvolená slova dokážou pohladit a zlepšit všechny oblasti našeho života. Díky nim se můžeme uzdravit, zbavit...

• Přečtenávýborný stav
  89 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Udržet si zdraví, to je v dnešní době úkol, nikoli samozřejmý dar. Správné dýchání je nejlevnější pilulka, univerzální a dokonalý lék. Naučte se nejužitečnější dovednost ve svém životě, naučte se správně dýchat! V této knize najdete 115 konkrétních...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Dělená strava je zcela netradiční způsob stravování, podle kterého můžeme potraviny, zcela jinak kombinovat. Tato knížka poskytuje jednoduchý návod, jak tento stravovací systém aplikovat...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Revoluční metoda hubnutí, která vám nezakáže skoro nic, protože nejdůležitější je v ní čas, který je zakódován ve vašem těle. Když se naučíte naslouchat...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

V současné době nabízí trh převeliké množství zdravých potravin. Kniha nám pomůže orientovat se v nich, dozvíte se, proč tyto potraviny zařazovat do jídelníčku a jak působí na náš zdravotní stav...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Slovo Vánoce v nás vyvolává mnoho pocitů, vzpomínky na dětství, domov provoněný jehličím, hořícími svíčkami a vánočním cukrovím. Vydejte se s touto knihou do provoněné kuchyně našich babiček a prababiček a nechte se inspirovat skvělými recepty...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Domácí šťavnaté ovocné koláče, nadýchané buchty, křehké záviny skvělé chuti a vůni, která se line z trouby při pečení, se nic nevyrovná. A pokud se chystáte upéct svůj první moučník či se chcete v pečení dobrot z těsta zdokonalit, ...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

„Na počátku byl oheň“ a přestože se tato pověstná věta může týkat celé řady lidských činností, plným právem patří i pro kuchařské umění. Na ohni si kdysi dávno lidé připravovali první pokrmy a my dnes kulinářské lahůdky...

• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané