S modrou obálkou odborné a naučné knihy od nakladatelství Esence

Unavená mysl potřebuje chvíle odpočinku. Ať už máte problém s usínáním, probouzíte se uprostřed noci, nebo jste úzkostliví a vynervovaní z celého dne, kniha Kathryn Nicolai nabízí příjemný způsob, jak před spaním uklidnit mysl...

• Knihapevná vazba
  299 Kč

  Do 9 – 11 dnů

Sudoku je oblíbená logická hra, která přináší nejen zábavu, ale i rozvíjí mozek a napomáhá k celkové relaxaci. V krásném balení navíc může udělat radost i jako nápaditý a hezký dárek...

• Knihabrožovaná vazba
  249 Kč

  Skladem 1 ks

Jakou nejpodivnější věc jste kdy chtěli vědět o penisu, ale báli jste se zeptat? Doktor Aaron Spitz zná odpověď – a zná jich ještě mnohem víc. Doktor Spitz, klinický profesor na katedře urologie Kalifornské univerzity v Irvine...

• E-knihaEPUBMOBI
  209 Kč

  Ihned ke stažení

Úspěšná autorka Tish Jettová přichází s druhou knihou, ve které zkoumá, proč jsou Francouzky určitého věku dokonalé hostitelky, ženy v domácnosti a stylové ikony. A hlavně, jak vy můžete být také!...

• Knihapevná vazba
  268 Kč

  Více než 30 dní

Tato kniha není tradiční seberozvojovou knihou, protože to nejste vy, kdo potřebuje pomoc. Jsou to jiní lidé. Ať už zírají do telefonu za chůze, dusí vás v MHD svým nesnesitelným parfémem, nebo pravidelně nechávají na záchodě...

• Knihapevná vazba
  263 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  239 Kč

  Ihned ke stažení

Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Tato kniha odhaluje fakta s propracovanými ilustracemi, které ukazují mechaniku, úhly, vliv na průtok krve a dýchání...

• Knihaflexi vazba
  399 Kč

  Skladem 1 ks

Ať už chcete psát příběh svého života, poznamenávat si zážitky z cest, vytvářet si seznamy úkolů, receptů a úspěchů nebo prostě potřebujete místo na své kreativní nápady, plány a sny – tento deník je vhodný pro každou příležitost!...

• 223 Kč

  Do 9 – 11 dnů

Snad všichni chceme poskytnout svým dětem to nejlepší domácí zázemí. Posláním rodičovské mise však není jen děti krmit, chránit a mazlit se s nimi. Jde také o to učit je, jak se stát samostatnými, sebevědomými a úspěšnými dospělými,...

• Knihapevná vazba
  367 Kč

  Skladem 1 ks

Spánek je nezbytná součást života – posiluje imunitní systém, vyrovnává hladiny hormonů, urychluje látkovou výměnu, zvyšuje množství fyzické energie a zlepšuje mozkové funkce. To je jenom část důvodů, ...

• E-knihaEPUBMOBI
  319 Kč

  Ihned ke stažení

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity? Počítáme kalorie, pravidelně se hýbeme, ale ručička na váze stále neklesá. V této čtivé a provokativní knize přichází doktor Jason Fung...

• E-knihaEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

• Knihapevná vazba
  262 Kč

  Do 9 – 11 dnů
• E-knihaEPUBMOBI
  259 Kč

  Ihned ke stažení

Tohle není další knížka o běhání, tohle je nejdůležitější pomůcka k tréninku, ať už zavazujete tkaničky a vybíháte na svůj úplně první kilometr v životě nebo se připravujte na maraton. Zápisník běžkyně je tréninkový deník, který...

• Knihapevná vazba
  319 Kč

  Do 9 – 11 dnů

Zvířata jsou nejen naši věrní průvodci, ale nezřídka se projeví i jako ochránci a pomocníci, kteří dokážou zachraňovat lidské životy. Právě o těchto výjimečných případech pojednávají příběhy psích i jiných zvířecích...

• Knihapevná vazba
  200 Kč

  Skladem 2 ks

Zuby jsme dlouho považovali jen za nástroj na žvýkání a na zubního lékaře jsme pohlíželi spíš jako na opraváře. Dnes však víme, že velmi mnoho nemocí jako deprese, cukrovka, alergie a kardiovaskulární choroby mají svůj původ...

• E-knihaEPUBMOBI
  209 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha původně rozhlasových rozhovorů, které vedl Vladimír Mertlík se svými hosty, významnými českými lékaři z různých oborů. Čtenáři se tak například dovědí od primáře hematologie Miloše Bohoňka o tajemství naší krve...

• Knihapevná vazba
  200 Kč

  Více než 30 dní
• E-knihaEPUBMOBI
  170 Kč

  Ihned ke stažení

Názorná a humorná příručka pro všechny, co bydlí u své kočky! Zajímá vás, co se skrývá za řečí těla vašeho mazlíčka, nebo máte pocit, že vaše vzájemná komunikace občas drhne? A co když kočka vrtí ocasem, znamená to stejně jako u psa, že je veselá...

• Knihapevná vazba
  239 Kč

  Do 9 – 11 dnů

Šestitýdenní výcvikový plán je určený především pro majitele, kteří na dlouhý a náročný trénink svého domácího mazlíčka nemají čas...

• Knihabrožovaná vazba
  238 Kč

  Skladem 1 ks

Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní...

• Knihabrožovaná vazba
  287 Kč

  Do 9 – 11 dnů

Tohle není další knížka o běhání, tohle je nejdůležitější pomůcka k reálnému běhání, ať už zavazujete tkaničky a vybíháte na svůj úplně první kilometr v životě nebo se připravujte na maraton. Zápisník běžkyně...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Také jste někdy přemýšleli nad tím, jak se dožít co nejvyššího věku? Vše potřebné přitom máte ve svých rukou a jste to především vy, kdo rozhoduje o tom, jak kvalitní a dlouhý bude váš život...

• Knihapevná vazba
  Vyprodané