Populární naučné z kategorie pro ženy knihy o individuálních sportech

Tento praktický průvodce vás seznámí s využitím jógy a tradiční čínské medicíny, abyste s jejich pomocí mohli podpořit své zdraví a bytí. Naučíte se pracovat s čakrami a meridiány a objevíte jejich souvislosti s...

• Knihabrožovaná vazba
  243 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  184 Kč

  Ihned ke stažení

Chcete-li se zbavit neduhů těla, úzkostí mysli a nechat se pohladit po duši, právě jste našli ideálního pomocníka. Tato kniha propojuje jógu a aromaterapii pomocí tradiční čínské medicíny a jejího pojetí pěti elementů. Každý z elementů se v našem...

• Knihabrožovaná vazba
  275 Kč

  Více než 30 dní
• E-knihaPDF
  194 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  154 Kč

  Skladem

Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tato kniha plná speciální...

• Knihabrožovaná vazba
  307 Kč

  Více než 30 dní

Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte. Tuto knihu plnou speciálních sestav pro...

• Knihabrožovaná vazba
  272 Kč

  Více než 30 dní
• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  154 Kč

  Skladem

Toužíte po větší vyrovnanosti? Pomůže vám ji najít tento průvodce po cestě životem! Život ženy probíhá v několika stadiích: dospívání, doba rozkvětu, menopauza a stáří. Kromě toho prožívá přibližně 40 let menstruační cykly, mnohé ženy těhotenství a...

• Knihabrožovaná vazba
  345 Kč

  Do 4 – 7 dnů

V této knize nečekejte anatomii, ani teorii o bodybuildingu. Dozvíte se, jak k pohybu přistupovat, proč vás někdy nebaví nebo vám nejde, jak u něj vydržet a kde na něj vzít čas. Cvičení, které je udržitelné dlouhodobě, ideální pro...

• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Pánevní dno je silovým centrem těla a duše. Proto jeho trénink prospívá každé ženě: tělo se stává pružnějším, vyrovnává se držení těla, mizí bolesti břicha a zad či slabost močového měchýře...

• Knihabrožovaná vazba
  330 Kč

  Skladem 1 ks

Autorka podrobnejšie vysvetľuje, ako správne a najmä „bezbolestne“ chudnúť, či má význam cvičiť, a keď áno, aké cviky sú pre ženy najvhodnejšie, čo robiť, aby sme si udržali nielen peknú, svižnú postavu, ale i duševnú pohodu.

• Přečtenámírně opotřebovaná
  56 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané

Joga pre tehotenstvo, pôrod a materstvo je bohatým a výstižným sprievodcom pre ženy, od počatia až po rané materstvo. Veľmi prakticky ukazuje, ako sa dá pomocou gravid jogy skvalitniť prežívanie tehotenstva, pripraviť sa na pôrod a porodiť ...

• Knihapevná vazba
  431 Kč

  Skladem 3 ks

Hubnutí - IKAR - Jazyk: CZ - Vazba: Pevná bez přebalu lesklá - 192 str. - ISBN: 80-249-0492-6 - Kniha

• Kniha
  Vyprodané

Začni cvičiť s POHYBom for Women je komplexný tréningový manuál. Tento manuál obsahuje konkrétny tréningový postup od A do Z, aby sa tvoja postava zmenila. Vytvorilo ju 8 profesionálnych trénerov, z ktorých každý odovzdal svoje know-how....

• Knihabrožovaná vazba
  410 Kč

  Do 4 – 7 dnů