Píseň L. - Veronika Opatřilová, Prostor, 2024

Výživa sportovců a sportovní výkon
E-kniha

Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje... Číst víc

5,0 1 hodnocení
Nakladatel
Karolinum, 2015
Počet stran
178

Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje kapitoly o výživě především u vytrvalostních a .. Číst víc

  • PDF
  • Čeština

130 Kč

Ihned ke stažení
Jak číst e-knihy?

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Výživa sportovců a sportovní výkon - Zdeněk Vilikus, Karolinum, 2015
E-kniha
130 Kč

Více o eknize

Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje kapitoly o výživě především u vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také o výživě u přetěžovaného kloubního aparátu. Další kapitoly byly věnovány měření energetického metabolismu, hodnocení nutričního stavu sportovce a s tím souvisejícím základům klinické antropologie a sportovní somatotypologie. Studenti či sportovci se v oddílu věnovanému preskripci pohybové aktivity rovněž dozvědí jak pohybovou aktivitu dávkovat. Důležitá je rovněž stať věnovaná zdravotním rizikům, která vznikají následkem užívání dopingu. Nové poznatky o doplňování tekutin a minerálů obsahuje kapitola věnovaná pitnému režimu. Velkou pozornost autoři věnovali doplňkům stravy a suplementům, jejichž účinky na sportovní výkon bývají častým předmětem odborných diskusí a sporů. Snahou autorů byl co nejobjektivnější pohled na účinnost jednotlivých suplementů, proto je součástí předkládaných učebních textů i velmi rozsáhlý seznam citací moderní odborné světové literatury.
Dotisk druhého vydání.
Číst víc
Počet stran
178
Rok vydání
2015
Naše katalogové číslo
629893
Jazyk
čeština
Nakladatel
Karolinum
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5

1 hodnocení

1
0
0
0
0

Jak se líbila e-kniha vám?

Čtenářské recenze

Lucia
Neověřený nákup
14.10.2020
kniha pre športovcov
Veľmi hodnotná kniha, pomáha pri športových výkonoch a možnostiach v stravovaní a správnom životnom štýle športovca. Odporúčam všetkým, ktorí sa zaoberajú športom, prípadne sú aktívni športovci Číst víc
edit
Neověřený nákup
25.9.2016
všetko stručne a jasne
Fantastická kniha, napísaná náročnejším spôsobom pre študentov Karlovej univerzity, ktorí už rozumenjú biochémii. Ale aj laik ak si odmyslí tieto menej zrozumiteľné informácie tam nájde veľa veľmi dôležitých informácií, noviniek - aspoň pre mňa. Kniha mi pomohla zorientovať sa v tom, čo a či vôbec zjesť/užiť po akom druhu športového výkonu, o suplementoch, ich vplyvu na organizmus a vedľajších účinkoch + možných hrozbách. Prečítala som na 1 hlt na ceste vo vlaku (za cca 5 hodín) Číst víc
Jozef Sedilek
Neověřený nákup
27.8.2016
Športová výživa
Jasné,stručné,vedecky podložené fakty a odporúčania. Veľmi dobrá kniha. Odporúčam každému,koho zaujíma,ako stravovanie ovplyvňuje športový výkon. Pragmaticky zhodnotené využitie doplnkov stravy a časť knihy je venovaná aj pliage v športe - dopingu. Číst víc

„Opravdu mě po dočtení dorazilo, že když skončíte se čtením, přejete si, aby byl autor váš úžasný kamarád a mohli jste mu zavolat, kdykoliv se vám chtělo.“

Kdo chytá v žitě - Jerome David Salinger, 2021
Kdo chytá v žitě
Jerome David Salinger