Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci - Renata Vychodilová, Lada Andrová, Hana Vrtělová, Grada, 2015

212 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci - Renata Vychodilová, Lada Andrová, Hana Vrtělová, Grada, 2015
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci - Renata Vychodilová, Lada Andrová, Hana Vrtělová, Grada, 2015

Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci

Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám... Číst víc

Nakladatel
Grada, 2015
Počet stran
112

Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující... Číst víc

  • Kniha
  • Čeština

212 Kč

Skladem 3 ks
  • Osobní odběr 11. 6.
  • Na vaší adrese 11. 6.

Osobní odběr

Knihkupectví Brno, Velký Špalíček
11. 6.
Partnerské knihkupectví
11. 6.
Odběrní místo PPL
11. 6.
Odběrní místo Zásilkovna
11. 6.
AlzaBox
11. 6.

Doručení na adresu

Kurýr GLS
11. 6.
Kurýr PPL
11. 6.

Potřebujete poradit knihu?

Zeptejte se online knihkupce!

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Příliš pozdě - Colleen Hoover, Ikar CZ, 2024

Více o knize

Tato odborně-populární publikace, jejímiž autorkami jsou lektorky s dlouholetou zkušeností v oblasti tělesné výchovy a sportu, je určena odborné veřejnosti, trenérům, lektorkám fitness center, rehabilitačním pracovníkům, učitelům tělocviku i sportující veřejnosti.
V teoretické části kniha nabízí souhrn dosavadních poznatků o významu a důležitosti pojivové tkáně při pohybu, cvičení, sportu a rehabilitaci a představuje možnosti jejího tréninku.
Přináší tak téma, které je v české odborně-populární literatuře dosud zpracováno pouze okrajově.
Publikace dále seznamuje s aktuálními poznatky z oblasti dýchání a hlubokého stabilizačního systému. Praktickou část tvoří široký a ucelený zásobník cviků s pěnovými válci, jehož součástí je také automasáž pojivové tkáně.
Zásobník cviků lze využívat ve fitness centrech, při všech formách tréninku a v hodinách tělesné výchovy, ale i při cvičení s oslabenými jedinci ve fyzioterapii a rehabilitaci.
Krásná celobarevná publikace se 170 instruktážními fotografiemi.
Publikace se tak logicky stává naprosto nezbytným vybavením knihovniček ve fitness centrech!
Číst víc
Počet stran
112
Rozměr
160×240 mm
Hmotnost
210 g
ISBN
9788024756738
Rok vydání
2015
Naše katalogové číslo
223639
Jazyk
čeština
Nakladatel
Grada
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Kupte společně
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci - Renata Vychodilová, Lada Andrová, Hana Vrtělová, Grada, 2015
264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská, Grada, 2011
417 Kč

Hodnocení

Jak se líbila kniha vám?

Nakladatelství Grada

Číst víc
Kupte společně
Rollfit aneb rolujeme a cvičíme s pěnovými válci - Renata Vychodilová, Lada Andrová, Hana Vrtělová, Grada, 2015
264 cvičení na velkém míči - Helena Jarkovská, Grada, 2011
417 Kč

„Stačí dobré srdce, a budeš krásný, kdybys měl tvář třeba jako uhel černou. Zlé srdce zohyzdí sebekrásnější obličej ještě víc, než kdyby byl od přírody nehezký.“

Na Větrné hůrce - Emily Brontë, 2018
Na Větrné hůrce
Emily Brontë