Ahoj krásko - Ann Napolitano, Metafora, 2024
Fit programy pro ženy - Viléma Novotná, Irena Čechovská, Václav Bunc, Grada, 2006

69 Kč

Při nákupu nad 999 Kč
poštovné zdarma
Přečtená
Fit programy pro ženy - Viléma Novotná, Irena Čechovská, Václav Bunc, Grada, 2006
Přečtená
Fit programy pro ženy - Viléma Novotná, Irena Čechovská, Václav Bunc, Grada, 2006

Fit programy pro ženy
Přečtená

Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici... Číst víc

5,0 5 hodnocení
Nakladatel
Grada, 2006
Počet stran
226

Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici... Číst víc

  • Brožovaná vazba
  • Výborný stav
  • Čeština

69 Kč

Skladem
  • Osobní odběr 11. 6.
  • Na vaší adrese 11. 6.

Osobní odběr

Knihkupectví Brno, Velký Špalíček
11. 6.
Partnerské knihkupectví
11. 6.
Odběrní místo PPL
11. 6.
Odběrní místo Zásilkovna
11. 6.
AlzaBox
11. 6.

Doručení na adresu

Kurýr GLS
11. 6.
Kurýr PPL
11. 6.

Přečtené knihy nám můžete poslat i vy!

Pošlete nám svoje přečtené knihy a získejte poukázku na nákup.

Vyzkoušet Knihovrátek

Proč nakupovat na Martinus.cz?

  • Doprava zdarma od 999 Kč
  • Více než 5 000 výdejních míst
  • Záložky ke každému nákupu

Naši skřítci doporučují

Host - B.A. Paris, Motto, 2024

Více o knize

Všem ženám, pro které je pohyb radostí i potřebou přinášíme jedinečného průvodce na cestě k dobré tělesné a duševní kondici. Autoři, zkušení cvičitelé, trenéři a vysokoškolští učitelé Vás seznámí s důležitými poznatky a zkušenostmi z pohybového tréninku, s podmínkami, jak si vytvořit vlastní cestu k tělesné zdatnosti výběrem vhodných aktivit aerobního, silového i gymnastického charekteru. V neposlední řadě pro Vás vybrali, nafotili a popsali přes 350 konkrétních cviků z různých oblastí kondičního cvičení – testovací, mobilizační, rozcvičovací, gymnastické, posilovací i protahovací cviky. Velkou praktickou výhodou pro čtenáře je soubor 12 komplexně zpracovaných různě zaměřených pohybových programů bez náčiní a s overbalem, gymbalem, malými činkami, PET lahvemi, tyčí a švihadlem.
Číst víc
Počet stran
226
Vazba
brožovaná vazba
Rozměr
167×240 mm
Hmotnost
396 g
Rok vydání
2006
Edice
Fitness - Síla - Kondice
Naše katalogové číslo
1218887
Jazyk
čeština
Nakladatel
Grada
Kategorizace

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Hodnocení

5,0 / 5

5 hodnocení

5
0
0
0
0

Jak se líbila kniha vám?

Nakladatelství Grada

Číst víc

„Nepropadejte panice!“