Více o knize

#psychologie#klid#stres#cvičení#technika#návod na život#vnitřní klid

Kdo jsem? Co vůbec znamená ta obávaná věta "Buď sám sebou"? Co znamená být "autentický"?

Psychoterapeutka Sarah Crosbyová vám v knize Pětiminutová terapie pomůže najít odpovědi na tyto velké otázky pomocí psychologického zkoumání, cvičení a návodů, které můžete postupně aplikovat na svůj vlastní život. Tato kniha vám pomůže najít dlouhodobé štěstí, sebedůvěru a klid v sobě i ve svých vztazích.

Číst víc

Počet stran

240

Vazba

pevná vazba

Rozměr

150×190 mm

Hmotnost

446 g

ISBN

9788024280486

Rok vydání

2022

Naše katalogové číslo

1546641

Jazyk

čeština

Překlad

• Tomáš Piňos

Původ

Írán

Nakladatel

Pragma

Pro koho

pro dospělé

Účel knihy

motivační, proti stresu

Kategorizace

Knihy
Odborné a naučné
Motivace a seberozvoj

Knihy
Odborné a naučné
Humanitní a společenské vědy
Psychologie

Našli jste nepřesnosti? Dejte nám, prosím, vědět!

Nahlásit chybu

Máte o knize více informací než je na této stránce nebo jste našli chybu? Budeme vám velmi vděční, když nám pomůžete s doplněním informací na našich stránkách.

Kupte společně

523 Kč

Koupit společně

Hodnocení

Jak se líbila kniha vám?

Přidat recenzi

Nakladatelství Pragma

V nakladatelství Pragma vycházejí knihy v žánru: ezoterie, duchovní literatura, šamanství, tajemné a záhadné příběhy, životní pomoc a motivace.

Číst víc