Šedá knihy o zdraví a životním stylu od nakladatelství Grada

Baby-led weaning (BLW) je světově rozšířeným způsobem zavádění příkrmů do jídelníčku zdravých kojenců od zhruba šesti měsíců věku. Principem celého konceptu je respektující přístup při zavádění prvního nemléčného pokrmu do stravy kojenců a vytváření...

• Knihabrožovaná vazba
  333 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  293 Kč

  Ihned ke stažení

Čtenář získá informace o roli jednotlivých mastných kyselin v mechanismech zánětu, trombózy, oxidačního stresu, inzulinové rezistence i kancerogeneze a o současném stavu zkoumání možností užití některých mastných kyselin v prevenci a léčbě...

• Knihapevná vazba
  594 Kč

  Do 4 – 6 dnů

Kniha je komplexní průvodce pro ženy, kde se naučíte, jak o sebe láskyplně pečovat v oblastech výživy, pohybu i psychiky. Je pestrá a ubírá se různými směry, ale cíl má jen jeden – vás, spokojenou, zdravou a šťastnou.

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  297 Kč

  Ihned ke stažení

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  339 Kč

  Ihned ke stažení

Klasická masáž patří k nejstarším léčebným prostředkům a je pevnou součástí moderní fyzioterapie. V překladu již 19. vydání vynikající učebnice "Technik der Massage", kterou vydalo nakladatelství Thieme Verlag, najdete všechny potřebné informace...

• Knihabrožovaná vazba
  428 Kč

  Skladem 2 ks

Vydejte se s námi do krásného světa frivolitkové krajky, vytvořené z uzlíků a kudrlinek pomocí jehly. Po zvládnutí základních postupů zjistíte, že tvorba frivolitkové krajky není vůbec složitá a zvládne ji každý...

• Knihabrožovaná vazba
  208 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  187 Kč

  Ihned ke stažení

Výpravná, bohatě ilustrovaná publikace poučí o zdravém/správném způsobu života – proč a jak to udělat, abychom byli zdraví do vysokého věku. V knize najdete i 18 originálních kuchařských receptů z celého světa. Publikace je českým překladem knihy...

• Knihabrožovaná vazba
  466 Kč

  Do 3 – 6 dnů

Knihu ocení jak ti, kdo se chystají tělové nebo ušní svíce použít poprvé, tak i ti, kdo se s nimi už setkali a rádi by si rozšířili znalosti o jejich působení a použití. Velkým přínosem této publikace jsou podrobně popsané....

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  229 Kč

  Ihned ke stažení

LAURA A MARIE jsou zpět s novými, zábavnými, krásnými, vzrušujícími, obtížnými i snadnými, a hlavně nápaditými účesy. Ukáží copy a copánky, které se dají snadno zaplétat „sama na sobě“, vlny bez kulmy, vlnité vlasy s pomocí brček a gumiček...

• Kniha
  209 Kč

  Skladem 1 ks

PHledáte alternativu ke kosmetickým výrobkům nabízeným v obchodech a chcete mít jasno ve složení přípravků, které vy a vaše děti běžně používáte? Toužíte si vytvořit svou individuální vůni, užívat si jemnosti vonných krémů, zklidňujících účinků...

• Knihapevná vazba
  149 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  254 Kč

  Ihned ke stažení

Laskavý průvodce hormonální terapií, v němž se autorky snaží překlenout bariéry mezi klasickou a alternativní medicínou. Zpracovaly témata od PMS přes fertilitu až po menopauzu a doplnily řadou diagnostických testů, rad i receptů...

• Knihašitá vazba
  250 Kč

  Skladem 1 ks

Živoucí legenda, královna módy a punku. První autorizovaný životopis módní ikony – všechno naplno, bez příkras, bez cenzury. Až na dřeň...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  509 Kč

  Ihned ke stažení

SIRTUINOVÉ POTRAVINY – NOVÉ HVĚZDY OMLAZUJÍCÍHO STRAVOVÁNÍ Zelený čaj, modré borůvky, červené víno: klíč ke štíhlosti a kráse spočívá ve správném výběru potravin. V TÉTO KNIZE NAJDETE: Zajímavý vhled do toho, jak lze pomocí sekundárních rostlinných..

• Knihabrožovaná vazba
  219 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  220 Kč

  Ihned ke stažení

Jak se oblékáme je naším nejdůležitějším vizuálním vyjádřením. Co o nás ale naše oblečení vypovídá? Psycholožka módy Dawnn Karenová srozumitelně popisuje vliv oblečení na nás samé a na naše okolí a na příkladech...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  280 Kč

  Ihned ke stažení

Kuchařka, která vás naučí zdravě vařit, ale hlavně zdravě jíst a vymanit se z koloběhu hubnutí a tloustnutí. Čeká na vás přes 130 originálních receptů různého zaměření, ze kterých si vybere opravdu každý, neboť odpovídají specifickým potřebám...

• Knihapevná vazba
  99 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  254 Kč

  Ihned ke stažení

Vítejte ve světě stylu! Společně nahlédneme pod pokličku módy a krásy a odhalíme tajemství skvělého vzhledu. S jednoduchými tipy a triky proměníte svůj šatník k nepoznání, zboříte pár módních mýtů a naučíte se...

• E-knihaPDF
  191 Kč

  Ihned ke stažení
• Kniha
  Vyprodané

Pro kvalitu života s endoprotézou má pohyb nezastupitelný význam. Autoři předkládají jak preventivní pohybový program chránící klouby před poškozením, tak kompletní soubor rad a doporučení čerpající z jejich dlouhodobých zkušeností, který může pomoci...

• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Láká vás jóga, ale nevíte, jak na to? Necítíte se dobře, ať už po fyzické nebo psychické stránce? Máte pocit, že si potřebujete pročistit hlavu? Procházíte jedním ze specifických období v životě ženy a hledáte způsob, jak si pomoct od bolesti či úzkostí..

• Knihabrožovaná vazba
  213 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  194 Kč

  Ihned ke stažení

V knize uvádíme ty nejlepší „vychytávky“ z „maminkovského blogu“ a mnoho dalších geniálních, a přitom zcela snadných nápadů, tipů a triků pro zvládnutí některých situací, které mohou potkat rodiče na mateřské dovolené. I ty nejjednodušší nápady jistě...

• Knihabrožovaná vazba
  99 Kč

  Skladem 2 ks

Slow fashion: Módní revoluce sleduje příběh mladé fashion bloggerky, která se vydala na cestu od spotřební, nekvalitní módy k budování více uvědomělého šatníku. Co na cestě zjistila, sdílí čtivým, přístupným a přitom...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  322 Kč

  Ihned ke stažení