Knihy o individuálních sportech

„Hýbeme se buď málo, nebo špatně a pohyb se vytrácí nejen ze života, ale i z medicíny,“ tvrdí profesor Pavel Kolář, renomovaný fyzioterapeut, který už třicet let působí na poli rehabilitační medicíny, potažmo i té sportovní. V důmyslném soustrojí...

• Přečtenávýborný stav
  238 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba s přebalem
  299 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  249 Kč

  Ihned ke stažení
• AudioknihaMP3 na CD
  247 Kč

  Do 2 – 5 dnů

Co potřebujete k rychlému a efektivnímu tréninku, budování svalů a posílení celého těla? Postačí vám pouze vlastní tělesná hmotnost. V této knize nalezne 50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou, které vám pomohou získat a udržet.

• Knihabrožovaná vazba
  292 Kč

  Do 6 – 8 dnů
• E-knihaPDF
  297 Kč

  Ihned ke stažení

Nové vydání oblíbené publikace přináší kondičním i rekreačním sportovcům jednoduše a přehledně nejdůležitější informace o běhu na lyžích.Všem milovníkům bílé stopy autoři doporučí jaké si pořídit nejvhodnější...

• E-knihaPDFEPUBMOBI
  127 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Nejslavnější období sportu, který se v krátkém časovém období prosadil mezi nejsledovanější v Česku, zachycuje kniha o velkém biatlonovém boomu. Na jejích stránkách se vrací k památným dnům českého biatlonu v letech 2012 až 2020...

• Knihapevná vazba
  433 Kč

  Do 4 – 9 dnů
• Přečtenávýborný stav
  438 Kč

  Skladem

Kniha dlouholetého lyžařského instruktora populárním způsobem přibližuje současný pohled na lyžařskou výuku dětí a mládeže. Zaměřuje se na moderní výukové metody a prostředky a všem, kdo se chtějí výukou lyžování dětí...

• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení
• Knihabrožovaná vazba
  Vyprodané

Měli jste někdy chuť se vším praštit a obrátit svůj život naruby? Přesně to udělá Šárka, když se vydá do indického ášramu na kurz lektorky jógy. Prodá svůj jediný majetek, staré otlučené clio, a vstoupí do tělesného i duchovního výcviku, který...

• Přečtenávýborný stav
  199 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  236 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  209 Kč

  Ihned ke stažení

Ing. Jan T omáš Veselý již svou předešlou publikací s názvem Dynamická chůze oslovil tisíce čtenářů. V knize Jsme zrozeni k chůzi se mnohem více věnuje ozdravnému a regeneračnímu působení chůze - s důrazem na léčbu poruchy spinální dynamiky chodidla...

• Knihapevná vazba
  269 Kč

  Do 21 – 26 dnů

Běhání a meditace jsou činnosti, které na první pohled nemají mnoho společného. Ve skutečnosti se ovšem skvěle doplňují, vzájemně obohacují a podporují. Sakyong Mipham, zkušený běžec, který uběhl devět maratonů, a duchovní vůdce...

• Knihapevná vazba
  218 Kč

  Skladem 1 ks
• Přečtenávýborný stav
  238 Kč

  Skladem

V říjnu 2006, den před svými čtyřicátými narozeninami si Rich Roll uvědomil, jaká budoucnost ho s největší pravděpodobností čeká. S více jak 20 kg nadváhy nebyl schopen vyjít schody bez přestávky...

• Knihapevná vazba s přebalem
  239 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• Přečtenámírně opotřebovaná
  194 Kč

  Skladem

Věděli jste, že zdraví vašich očí a váš celkový zdravotní stav jsou úzce propojeny? Že napětí v oblasti šíje a ramenou může být příčinou vašich problémů se zrakem? A že podrážděné oči mohou vést k vážným...

• Knihabrožovaná vazba
  369 Kč

  Skladem > 5 ks

Poprvé stála na lyžích v pěti letech. Měla to štěstí, že mohla spolu s rodiči a bratrem trávit každou zimu v Krkonoších. O osmnáct let později získala dvě zlaté olympijské medaile. A aby toho nebylo málo, stala se prvním sportovcem, který na jedné...

• Knihapevná vazba s přebalem
  211 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  209 Kč

  Ihned ke stažení

Úžasný příběh slovenské národní hrdinky, fenomenální sportovkyně – olympijské šampionky a vítězky Zlatého glóbu ve sjezdovém lyžování – Petry Vlhové. Petra vzpomíná na své dětství, první školní známky, závody, trenéry, úspěchy a nevyhýbá se ani...

• Knihapevná vazba
  236 Kč

  Skladem 3 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  289 Kč

  Ihned ke stažení

Koniec kariéry je pre športovcov ťažkým momentom a nie každý si s ním poradí. Legendárna lyžiarka Lindsey Vonn v exkluzívnom rozhovore pre 6. číslo Hikemates hovorí, čo ju naučil život po odchode z kolotoča pretekov. Ďalšia hviezda zasnežených svahov...

• Knihabrožovaná vazba
  496 Kč

  Skladem > 5 ks

„Počkejte, já vám ukážu, že padesátka je jen číslo!“, pomyslela jsem si. A přihlásila se na svůj první běžecký závod. Půlmaraton. Ve stejném roce jsem oslavila své padesáté narozeniny...

• Knihapevná vazba
  207 Kč

  Skladem 1 ks

Chcete dokonale ovládat svůj snowboard na sjezdových tratích? Zkušený snowboardový závodník vám poradí jak na to...

• Přečtenávýborný stav
  175 Kč

  Skladem
• Knihapevná vazba
  Vyprodané
• E-knihaPDF
  153 Kč

  Ihned ke stažení

Povzbuzení, motivace, přátelské soutěžení a zodpovědnost – to je jen pár z mnoha benefitů, které nabízí cvičení s partnerem. A není pochyb o tom, že partnerské cvičení přináší výsledky. Ale k úspěchu je potřeba víc než jen utvořit dvojici....

• Knihabrožovaná vazba
  350 Kč

  Do 6 – 8 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  365 Kč

  Ihned ke stažení

Publikace vytvořená kolektivem vedoucích instruktorů Armády České republiky uvádí základní teoretické poznatky v oblasti přesunů na sněhu a ledu, včetně technik výstupů či sjíždění a zatáčení na lyžích, bivakování...

• Knihabrožovaná vazba
  268 Kč

  Do 4 – 9 dnů
• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Příručka horolezce, instruktora a propagátora skialpinismu Stanislava Melka vzbudila na Slovensku zasloužený zájem a dočkala se již třetího, aktualizovaného vydání. Z něj vychází i toto první české vydání. Jedná se o původní kompl

• Knihabrožovaná vazba
  396 Kč

  Více než 30 dní

Kniha pro každého začínajícího snowboardistu...

• Knihabrožovaná vazba
  232 Kč

  Do 3 – 5 dnů
• Přečtenávýborný stav
  199 Kč

  Skladem