Knihy o individuálních sportech - strana 8 z 95

Přepracované vydání nejúspěšnější knihy o posilování s vlastním tělem je doplněno o cviky na zpevnění středu těla – tzv. core trénink. Známá propagátorka, trenérka fitness a aerobiku Helena Jarkovská společně s dcerou Markétou tak rozšířila původní...

• Knihabrožovaná vazba
  251 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  254 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  132 Kč

  Skladem

Program cvičení rodičů s dětmi do jednoho roku. Děti potřebují lásku, něhu a vhodné podněty, aby se mohly optimálním způsobem rozvíjet. Přinášíme vám program cvičení rodičů s dětmi, který můžete snadno realizovat doma...

• Knihabrožovaná vazba
  242 Kč

  Skladem 2 ks
• Přečtenámírně opotřebovaná
  114 Kč

  Skladem

Príručka predstavuje jogové pozície zvané ásany (názorne ilustrované), rozdelené na súbory pre začiatočníkov a pokročilých. Okrem toho uvádza aj dve varianty rozcvičky a cvičenie špeciálne vhodné pre ženy. Cvičenie ásan síce nedokáže vrátiť čas...

• Knihabrožovaná vazba
  185 Kč

  Skladem 1 ks

Scott Jurek, živoucí legenda amerického i světového ultramaratonu, už měl léta nejlepších výkonů za sebou a cítil, že pomalu pohodlní. Jenže do starého železa se mu ještě nechtělo, a tak se odhodlal podniknout další dobrodružství...

• Knihapevná vazba
  295 Kč

  Skladem 1 ks

Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké...

• Knihabrožovaná vazba
  469 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  399 Kč

  Ihned ke stažení

Rallye Dakar 2018 převrátil můj závodní život naruby. Dojela jsem na 26. místě mezi quady a na 3. místě mezi ženami. Už od malička jsem sledovala tento legendární a nejnáročnější závod planety. Inspirovaly mě...

• Knihapevná vazba
  297 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Herečka, moderátorka a především vytrvalostní běžkyně Lenka Vacvalová překonává na 770 km dlouhé trase náročný terén a sama sebe. Vypráví příběh o zdolávání strachu, výzvách a každodenním hledání odvahy. A to nejen své vlastní...

• Přečtenávýborný stav
  154 Kč

  Skladem
• Knihabrožovaná vazba
  299 Kč

  Do 2 – 5 dnů
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Proč pořád nemůžu zhubnout? Jak to, že začnu cvičit a v tu ránu přiberu? Jak mám odolat sladkostem? Proč se musím do cvičení pořád nutit? Jak mám provádět cviky správně? První fitness kniha, která vám dá nejen odpovědi na všechny otázky, které si při...

• Knihapevná vazba
  238 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaPDFEPUBMOBI
  209 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenávýborný stav
  239 Kč

  Skladem

Tématem tohoto svazku je jóga jako způsob života. Je to úzký výběr drobných prací, které Květoslav Minařík v průběhu tří desetiletí napsal jako odpovědi na otázky a problémy svých žáků...

• Knihapevná vazba
  122 Kč

  Do 2 – 6 dnů
• E-knihaPDFPDFEPUBMOBI
  150 Kč

  Ihned ke stažení

Milá čtenářko, držíš v rukou jógovou knížku, ve které se můžeš blíže seznámit se svou cykličností, s rolí pánevního dna a (nejen!) pohlavních orgánů ve svém životě. Dozvíš se v ní, jak se na sebe v tomto směru naladit a jak získané poznatky využít ve...

• Knihabrožovaná vazba
  349 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  199 Kč

  Ihned ke stažení

Zkušená autorka nabízí komplexní pohled na plavecké aktivity nejmenších dětí z hlediska jejich zdravého psychomotorického vývoje...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  78 Kč

  Skladem
• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha dlouholetého lyžařského instruktora populárním způsobem přibližuje současný pohled na lyžařskou výuku dětí a mládeže. Zaměřuje se na moderní výukové metody a prostředky a všem, kdo se chtějí výukou lyžování dětí...

• E-knihaPDF
  149 Kč

  Ihned ke stažení

Držitel největšího počtu medailí ze zimních olympijských her mezi francouzskými sportovci, rekordman v počtu vítězství v celkovém hodnocení Světového poháru i vítězství během jedné sezony… Martin Fourcade je ve svých 28 letech světovou biatlonovou...

• Knihapevná vazba s přebalem
  265 Kč

  Skladem 2 ks
• E-knihaEPUBMOBI
  199 Kč

  Ihned ke stažení
• Přečtenámírně opotřebovaná
  113 Kč

  Skladem

Zkušený squashový trenér s mezinárodní licencí připravil 36 cvičení pro nácvik správné úderové techniky a optimálního pohybu po kurtu...

• Přečtenámírně opotřebovaná
  82 Kč

  Skladem
• E-knihaPDF
  153 Kč

  Ihned ke stažení

Naučte sa šach – starodávnu hru kráľov. Osvojte si kľúčové techniky a dnes už klasické ťahy šachových veľmajstrov pre začiatočníkov i pokročilých, taktiky, kombinácie, výmeny... Tento obrazový sprievodca je usporiadaný tak, aby ste mohli ...

• Knihakroužková vazba
  286 Kč

  Skladem 1 ks
• E-knihaPDF
  279 Kč

  Ihned ke stažení

Kniha Každý kopec má své ...NEJ v sobě soustřeďuje popisy cest na kole na nejzajímavější vrcholy Čech, Moravy a Slezska. Svým způsobem ji lze považovat za netradičního cykloturistického průvodce po kopcích České republiky.

• Knihapevná vazba
  269 Kč

  Do 4 – 6 dnů
• Přečtenávýborný stav
  132 Kč

  Skladem

Pokud byste hledali ty nejzdravější lidi na světě, nenašli byste je kupodivu ani mezi amazonskými indiány, ani mezi australskými domorodci, ale mezi himálajskými jogíny. Tito nejsmělejší experimentátoři na poli výzkumů lidského těla a mysli...

• Knihabrožovaná vazba
  221 Kč

  Do 9 – 11 dnů

První skutečně obsáhlý přehled o systémech Reiki, provozovaných na celém světě, včetně praktických cvičení, jež se v těchto systémech používají...

• Knihabrožovaná vazba
  282 Kč

  Do 9 – 11 dnů

Po tisíciletí využívají miliardy lidí sílu čchi, aby se stali neuvěřitelně zdravými, ulevili s iv bolesti a úzkosti, lépe spali, obrátili účinky stárnutí, znovu získali spontaneitu mládí a opět nabyli pravou radost a štěstí. Vy můžete udělat totéž...

• Knihapevná vazba
  328 Kč

  Více než 30 dní

Humorně laděné vyprávění je určeno všem zájemcům toužícím poznat zákulisí horolezectví, činnosti, při níž se člověk dotkne vlastního dna, pozná sám sebe, prožije příjemné i strastiplné chvíle, projde svět křížem krážem, naučí se zodpovědnosti...

• Knihabrožovaná vazba
  49 Kč

  Skladem 1 ks